Warum ich das tue, was ich tue
Ein sicherer und geschützter Raum
zum öffnen und wachsen
Ich biete einen sicheren Raum, in dem sich meine Klienten öffnen und wachsen können. In diesem geschützten Rahmen helfe ich ihnen, tief verwurzelte Überzeugungen zu erkennen, die oft aus früheren Erfahrungen oder kulturellen Prägungen stammen. Mit achtsamen Gesprächen und gezielter Reflexion begleite ich sie dabei, diese limitierenden Glaubenssätze zu hinterfragen und aufzulösen.
Über mich
Geboren in Oberfranken, verheiratet und Mutter zweier Jungs, bemerkte ich schon früh meine ausgeprägte Empathie und mein Interesse an Menschen. Mein Einfühlungsvermögen und die Freude daran, mit Menschen aus aller Welt zusammenzuarbeiten, führten mich vor über 25 Jahren in die Kommunikation eines Großkonzerns, wo ich noch heute tätig bin.
Mein Weg
Nach vielen Jahren im Corporate-Umfeld stieß ich durch eine familiäre Krise an meine psychischen und körperlichen Grenzen. Die daraus entstandenen Beschwerden veränderten meinen Blick auf Gesundheit grundlegend. Besonders Selbstreflexion und Achtsamkeit halfen mir dabei, gesund zu werden.
Heute weiß ich, wie wichtig es ist, die Signale des Körpers ernst zu nehmen und neue Wege im Umgang mit Stress zu entwickeln.
Mein Ziel ist es, Menschen zu begleiten, die – wie ich – nicht nur funktionieren, sondern ihr Leben bewusst, gesund und mit Freude gestalten möchten.
Als ICF-akkreditierter und leidenschaftlicher Coach unterstütze ich meine Klienten, die vor beruflichen oder privaten Herausforderungen stehen oder eine generelle Veränderung in ihrem Leben anstreben.
Mein Coaching ist eine zielgerichtete und äußerst effektive Form der Reflexion zwischen Erwachsenen. Dieses „Handwerk“ ermöglicht nachhaltig sichtbare und fühlbare Veränderungen.
Das ist der Grund, warum ich tue, was ich tue – leidenschaftlich und überzeugt.
Ausbildung:
Fremdsprachenkorrespondentin, Universität Erlangen-Nürnberg
Kommunikationsfachwirtin, IST-Hochschule für Management
Bossert Academy, Executive Coach (Level 2 - PCC-Level)
Akkreditierung zum Associate Certified Coach bei der International Coaching Federation (2026)
Weiterbildungen:
Teilearbeit und inneres Team im Coaching (2026)
Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching nach Steve de Shazer (2025)
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction (2024)
Systemische Aufstellungsarbeit (2024)
Sprache des Nervensystems Masterclass, bei Verena König (2023)
Regelmäßige Fortbildungen im Bereich psychosomatische Beschwerden, Psychologie, Stressmanagement und neueste Coaching Methoden
Ich freue mich sehr seit November 2024 als Coach bei Siemens im Rahmen der konzerninternen Programme 'Grow to Glow' und 'My Growth Coaching' tätig zu sein.
Ich biete Coaching in folgenden Sprachen an: Deutsch, Englisch und Niederländisch